Что делать если ты сгорел на пляже?

Всем хочется провести жаркие выходные на пляже у воды, почитывая лёгкие интересные книги. Но что делать, если ты зачитался и не заметил как медленно, но верно, поджарился на солнышке?

Итак, в первую очередь нужно не подставлять солнцу пострадавшую кожу, избегать трений и прикосновений к обгоревшим участкам и пить как можно больше простой воды. В этот момент происходит обезвоживание твоего организма, коже недостаёт влаги, а вода поможет восстановить водный баланс.

Народные средства

 — Сметана. Чем она жирнее, тем лучше, т.к. быстрее начнётся восстановление пострадавших кожных клеток. Поэтому лучше всего здесь подойдёт именно настоящая, деревенская сметана, которую на рынке продают бабушки.

— Огурцы. Их нужно нарезать кружками и положить на обгоревшие участки тела. Они охладят пострадавшие ткани и успокоят воспаления.

— Зелёный чай. Он оказывает то же успокаивающее действие, что и огурец. Чайный пакетик после запаривания нужно остудить, но не высушить, и потом только прикладывать к самым пострадавшим местам.

— Сок алоэ. Берём алоэ, разрезаем на мелкие кусочки (идеально сделать кашицу в блендере), добавляем немного воды и раскладываем в формочки для льда и в морозилку. Кубиками льда протираем кожу 2 раза в день.

Аптечные средства

— Пантенол. Подходит как для солнечных, так и механических ожогов. Представляет собой белую нежную пенку и облегчает боль практически сразу, не пачкает одежду и не вызывает аллергических реакций.

— «Спасительный бальзам» доктора Бака. Накладывается по типу компресса. Охлаждает и успокаивает кожу.

— «Ercal». Размешивается с водой в пропорции 1:10. Облегчает боль и снимает раздражение.

— «Cantharis». При тяжёлых ожогах стоит принимать внутрь каждый час.

Когда нужно обращаться к врачу?

— Если у тебя сильное головокружение и головные боли, тошнота или рвота. Это говорит о солнечном ударе. Последствия солнечного удара могут быть самыми разными и тяжёлыми.

— Если у вас на коже образовались волдыри, которые очень болят и лопаются. Это свидетельствует о высокой степени ожога. Врач подберёт подходящий

— Также к врачу следует обратиться, если на фоне солнечного ожога у вас произошло обострение хронических заболеваний.

Приятного тебе отдыха и ровного бронзового загара!

Ирина Юхно