Что делать если ты сгорел на пляже?
Всем хочется провести жаркие выходные на пляже у воды, почитывая лёгкие интересные книги. Но что делать, если ты зачитался и не заметил как медленно, но...
Как сохранить хладнокровие
Наконец-то лето! Все ждали его с нетерпением, холод и заснеженность зимы Магнитогорска заставляли считать денечки до него! У каждого свои представления о лете, но, что...
Мы с тобой одной крови!
День Донора: для чего, для кого и где можно сдать кровь? (далее…)
За границей спорта
Кроссовки, мышцы и пот. Знакомимся поближе с университетскими баскетболистами. (далее…)
Витамины на окошке: личный опыт нашей редакции
За окном весна, а в теле авитаминоз! В дело идут витамины, БАДы и свежая зелень! (далее…)
А вам слабо?!
Почти каждый из нас хоть раз в жизни хотел похудеть. И это не пустые слова! (далее…)
Не голодающие, не худеющие, а животных любящие!
Посчастливилось ли вам когда-нибудь отведать блюда, которые для вегетарианцев более чем привычные? Нет? Мы подарим вам такую возможность! (далее…)
Талия, пресс и не только
С началом весны все стали задумывать о последствиях зимы, точнее о добавившихся килограммах. (далее…)
Бодрость на вкус и цвет
Вдох глубокий, руки шире, улыбнитесь! Три-четыре!... (далее…)
Шварцнеггер одобряет!
Каждый, кто занимается спортом хоть раз, интересовался спортивным питанием. Полезно ли это? Стоит ли покупать? И как правильно употреблять? Сегодня мы попытаемся ответить вам на...