Сентябрьский минор: 4 эффективных способа перестать хандрить

Перепады настроения,неустойчивое психоэмоциональное состояние, заторможенность мышления, сонливость...Знакомо?Добропожаловать в осень! Как избавиться от осенней грусти? 1. Осознай проблему. Частой причиной печали и тревожности становится моральная перегрузка...